Conférence :
Comment garder l’équilibre face aux écrans : un cadeau pour vos employés!
Détails de la conférence
Objectifs
- Rétablir un meilleur équilibre entre la vie réelle et la vie numérique ;
- Mieux organiser son temps et tendre vers une saine utilisation des écrans ;
- Comprendre l’importance de prendre soin de soi et d’établir une saine hygiène de vie, tout en travaillant de son domicile :
Contenu
- Comment les appareils électroniques se sont-ils installés dans nos vies?
- Pourquoi les appareils sont si attrayants et il est si difficile d’y résister ?
- Le positif des écrans.
- Comprendre pourquoi il m’est si difficile de me remettre à la tâche lorsque je consulte mon écran.
- Les solutions les plus concrètes au niveau de votre santé physique et mentale et aussi de vos relations personnelles et professionnelles.
- Conclusion et période de questions.
Durée
60, 75 ou 90 minutes.
Modalités
- Le tarif varie selon la durée choisie et le nombre de participants présents à la conférence.
- Les frais de déplacement seront calculés selon la distance à parcourir.
Les rencontres peuvent se faire en présentiel ou en visioconférence.
À qui s’adresse cette conférence ?
Pour les employés d’entreprises
Dans les milieux de travail, certains employés et employeurs ont développé une dépendance aux écrans. Plusieurs éprouvent des difficultés à résister à la tentation de consulter leurs appareils numériques. Cela peut affecter leur productivité mais aussi avoir un impact sur leur qualité de vie.
Une meilleure compréhension du phénomène, ainsi que divers outils concrets vous sont proposés.
Votre approche participative, simple, concrète, adaptée à ce que l’on vit et à notre réalité sont des atouts hors pair combinées à un professionnalisme de haut niveau. Les images employées furent percutantes et appropriées, ce qui a suscité de belles réflexions et un mois plus tard, on peut voir les bénéfices de votre discours dans les façons d’agir des membres de l’équipe. Plusieurs ont été amenés à modifier leurs habitudes de vie face à la technologie. Des petits gestes simples au quotidien qui font une grande différence. Chapeau, c’est mission accomplie!
Votre dynamisme est indéniable et vous avez su animer la conférence de main de maître!